Lopen

Wij lopen twee keer per week. Op woensdagavond in het Warandepark en op zaterdagmorgen in het Zoniënwoud. Daarnaast wisselen we regelmatig af met het Jubelpark en het Ter Kamerenbos en nu en dan gaan we ook op ontdekking naar andere mooie loopplekken in Brussel.

We hebben geen trainer, maar de meer ervaren loopsters en lopers geven nuttige oefeningen en trainingstips mee, en we doen de warming up en stretching samen.

Verder nemen we als BGS-team aan wedstrijden zoals "Les Hivernales de Bruxelles" in het Zoniënwoud, de 20 km door Brussel, de (kwart of halve) marathon van Brussel en andere loop events buiten Brussel zoals de mooie 10 Miles van Gent of "Les Crètes de Spa". Laat je als beginner niet door de afstanden ontmoedigen, we helpen je de eindmeet te halen!

Wil je meelopen?

Je vindt onze contactgegevens hier rechts. Je kan ons ook terugvinden op onze Facebook pagina BGS Running waar je extra informatie kan terugvinden over het lopen.

Wil je toch al trainen onder leiding van een professionele trainer? Dan kan je zich bij de duatlon groep elke dinsdag tussen 19u30 en 21u op de atletiekpiste Terdelt in Schaarbeek. Voor meer info neem contact op met Antony en Jérémy op het mailadres triathlon@bgs.org.

Elk jaar vormen de Rainbow Runners een ploeg om samen te kunnen deelnemen aan de 20 km door Brussel. Een uitgelezen gelegenheid om samen te werken aan een gemeenschappelijk objectief en de visibiliteit van de LGBTQIA+ personen de steunen. Meer info vind je op Rainbow Runners!